石榴籽的功效与作用　　

 1、减轻静脉曲张

　　石榴籽多酚可以帮助防止由瘀伤所致的静脉曲张，也可减轻动脉血管的脆性。

  2、改善皮肤　　石榴籽多酚可帮助皮肤抵抗自由基和胶原质降解酶伤害。该保护作用可能有助于防止因皮肤弹性流失而出现的过早皮肤皱纹形成。

  3、减轻视膜病变并调节视力

　　易于并发动脉脆弱，并影响到视膜。石榴籽多酚被用于辅助尿病视膜病变和调节视力已有多年历史。

  营养丰富 折叠石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，并且营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可以补充人体能量和热量，但是不增加身体负担。石榴含有丰富的维生素尤其是B和C、微量矿物元素，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。石榴体内还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有保健功效。石榴不仅果实营养成分丰富，而且它的叶子和它的果实核都是非常有价值的。

  石榴全身都是宝。

  石榴叶：收敛止泻；角杀虫。主泄泻；痘风疮；癞疮；跌打损伤。

  石榴皮：涩肠止泻；止血；驱虫；痢疾；肠风下血；带下；害虫。主鼻衄；创伤出血；红崩白带；牙痛；吐血；久泻；久痢；脱肛；滑精；带下；虫积痛；疥癣。

  石榴花：治鼻衄，耳炎，创伤出血。

  当今世界，市场上的石榴已经大量上市，朋友们吃石榴的时候要注意，家里有儿童不要让孩子吃石榴籽。