桂圆肉有很高营养价值，但怎样吃桂圆干能把它的功效发挥到***大呢?

金和味农产品为大家介绍：

桂圆莲子汤

材料：桂圆肉 25 克、莲子 15 克、红枣 10 颗，冬季喝什么花茶好，冰糖少许

做法：

1、桂圆肉、莲子用清水洗净;

2、红枣去核备用;

3、将各食材放入锅内，加适量水熬煮 30 分钟。

4、最后加冰糖调味即可饮用。

桂圆红枣茶

材料：桂圆肉 5 粒、干红枣 10 粒、冰糖半汤匙(8g)

做法：取一个适用于微波炉的带盖容器，放入洗净的干红枣、桂圆肉和冰糖，凉水，盖上盖子。将容器移入微波炉中，以高火加热 10 分钟，之后改用或中火再加热 10 分钟，花茶怎么喝才好，即成美味健康的桂圆红枣茶，暖意融融，脸色红润，

金和味食品——味道就是美！

江山市金味农产品有限公司经销批发的坚果炒货、南北干货、土特产、食用农产品以及花茶***消费者市场，衢州花茶，公司与多家零售商和代理商建立了长期稳定的合作关系。产品品种齐全、价格合理。本公司重信用、守合同、***产品质量，以多品种经营特色和薄利多销的原则，赢得了广大客户的信任。

金和味农产品为大家介绍核桃桂圆炖肉酒的做法步骤：

1准备好材料。里脊肉洗净，核桃洗净，放微波炉里1.5分钟至熟。 2里脊肉切薄片，用少量干淀粉抓捏均匀。核桃切碎。 3桂圆预先浸泡，夏天喝什么花茶好，放入锅中先煮一会，再放入切碎的核桃。 4鸡蛋打在碗中。 5锅中放入处理好的里脊肉。 6选取上好的黄酒。 7放入鸡蛋，倒入上好的黄酒，根据口味放入红糖。喜欢喝酒的多放些。 8滋补健脑，趁热吃吧。

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金和味农产品为大家介绍蜜枣桂圆粥：

基本材料：桂圆、米各180克，红枣10颗，姜20克;调味料：蜂蜜1大匙。

做法：

1.红枣、桂圆洗净;姜去皮，磨成姜汁备用。

2.米洗净、放入锅中，加入4杯水煮开，加入所有材料和姜汁煮至软烂，再加入蜂蜜煮匀即可。

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