本套训练产品分别采用松木和钢铁制作而成，由跨桩，壕沟，矮墙，板跳台，水平梯，独木桥，墙，低桩网等组成，是一套对体能和心理素质的的训练产品。

本产品采用进口松木和国标钢材制作而成，可根据客户要求上色，默认颜色为“***绿”。

五项训练器材爱尔兰板：长为5米，2米-1.8米，宽0.4米;(长为3.257米，2米;长为1.743米，1.8米)主要组成: 钢木结构，由主架和上木板组成。7. 五项训练器械栏：长4米、2米、宽0.3米; 主要组成: 分为三个主架1.5米、2 米、0.8米每组间距0.6米;8. 弧形肋木:主要尺寸：宽5米，弧顶3米、长9.886米;产品通过***质量体系认证，3信用企业认证。以提国民心理素质、促进社会和谐为己任，致力于为客户提供的器材与服务，是国内大的拓展训练器材供应商和拓展训练基地的承建商。

前200米体力消耗的情况，建议采用方法一通过。节奏要强，动作要稳。

障碍八：跨网

障碍简介：跨网由弹力绳、短杆和浮桥构成，模拟漫水桥面，锻炼训练者的灵活性。

完成方法：抬腿迅速通过。

技巧攻略：找准中线，小腿外翻，轻点脚尖，步调稳定。

障碍九：隔离阻墙

障碍简介：隔离阻墙由墙体、麻绳和滑杆构成，墙体有凸起和凹槽，锻炼训练者的攀登能力。

完成方法：抓握麻绳，借助凸起或凹槽，爬上墙体，由另一侧扒墙落地。

技巧攻略：“点”要踩实，稳定，克服恐。

障碍十：模拟沙滩

障碍简介：模拟沙滩由沙子铺垫而成，模拟海边沙滩，锻炼训练者的沙滩冲刺能力。