每天进行：清扫或用处理过的无油拖把干拖;用冷水和稀释的人造清洁剂溶液湿拖;不要冲洗，对一些已脱落的地方要重新上光;若地面有污垢或***，可轻轻擦去;对难以去除的***可用轻擦;对行人频繁的地方可***清洗。

隔天进行：经常喷撒聚合抛光剂以利消除拖擦时留下的痕迹，但如果先前上的蜡很厚，则不必再喷撒。

定期进行：当地面蜡或抛光剂明显堆积、脏物嵌入地面或地表面褪色，应将地面的蜡除去;用保护橡胶地面的起蜡机按常规进行清理。

注意事项：避免溶剂和油类，只可用除尘拖把和碱性清洁剂。粗糙的或合成垫、臭氧和太阳光都会引起橡胶地面的碎裂和老化，所以要避免开门、开窗。

健身房地垫为了能够保障用户的安全，一般采用的都是无害的环保材料，并且具有增加地表的弹性、安全性、美观度和舒适性，有一些地垫还可以减震、吸音、隔音。这主要是考虑到健身房相对特殊的环境特点，只有选择合适的地垫才可以使得用户能够放心大胆地运动。不过为了保障更加出色的效果，大家还需要每天清扫、定期维护。