一、舞蹈把杆挑选方法舞蹈把杆练舞压腿***的配套设施，在选购时，消费者要谨守原则，不应只贪图低而选购舞蹈把杆。要想购买舞蹈房的把杆，现在的购买渠道其实的多，除了舞蹈设施销售门店，消费者还可以在认准品牌，看准质量的前提下在网上销售舞蹈把杆的店铺选购。

舞蹈把杆采用水曲柳木材质，无缝电镀钢管电镀处理舞蹈把杆内有实心圆钢作升降杆，带碰珠升降、双扣锁实，表面聚脂清漆喷塑处理。重量为3公斤/米。

舞蹈把杆底座的高度可适当升降范围在8001100之间内有直径2.2cm弹簧钢。舞蹈把杆具有弹性、韧性好，硬度较大，耐磨，耐湿等特点;舞蹈把杆良好的抗震力和蒸汽弯曲程度，纹理直，花纹美丽，有光泽。舞蹈把杆适用与舞蹈教室、舞蹈活动房、、企事业单位使用。

舞蹈把杆主要分为移动式舞蹈把杆、固定落地式舞蹈把杆，及壁挂式舞蹈把杆三种。三种把杆根据室内安装条件不同，应用于不同的室内环境：

落地固定式舞蹈把杆是安装在地面上的把杆，适用于墙体是空心装但又想使用舞蹈把杆的场所，也同样适用于那些墙上有窗子、镜子、暖气的场所。而安装在墙壁上的壁挂式把杆，它适合用于那些空间较小，或地面有空心砖的场所。

移动式舞蹈把杆的应用场所主要适用于那些不便打孔的房间，出租房和家用空间也适宜采用这种舞蹈把杆。

舞蹈把杆的移动式把杆将高度调节旋钮设计在内侧，大大了舞蹈把杆使用时的性，而落地固定式把杆的人性化的法兰设计也为性作出了贡献，且增强了把杆的稳定性。

舞蹈把杆的杆身是水曲柳原木加锰钢钢芯，有效增强了把杆的柔韧度和稳定性，柱身则采用耗工多的氩弧焊工艺，使得把杆呈现出美观圆润的视觉。

二、使用舞蹈把杆的好处和常用款式舞蹈是一种表现力的运动，舞者通过系统的练习，在表现自己的同时培养了自信的品格和迷人的气质，能够很好的锻炼舞者身体的柔韧性，好的柔韧性在舞蹈里是关重要的，因为它将会使身体出现幅度大、漂亮的舞姿，通过身体外形呈现出来。